对于热爱酒的朋友来说，全年都是喝酒。春季饮酒取乐，夏季解闷，秋季解愁，冬季饮酒保暖，白天饮酒礼仪，晚上饮酒爱好。酒不是..的，但没有它是不可能的。

葡萄酒是一种特殊类型的饮料，由于酒精的作用，人们可以感受到它的咽喉时的甜辣，并进入肠道，还能感受到温暖、松弛的四肢、神经激动、能量生长。除了与季节和谐之外，喝点酒也有利于保持健康。

然而，酒又是一柄双刃剑。如果你不适量饮酒，喝得太多，或者配料混合不当，都会损害你的健康。

①增强人体防御功能

尤其是红酒，红酒里面含有维生素A、B、C、D、E，并能提供纤维素和钙、磷、铁、碘、钾等微量元素，对人体有很有好处。

白酒中有200多种对人体健康有益的功能成分，包括吡嗪、萜烯、内酯、呋喃和有机酸。这些生物活性成分可以增强人体防御功能，调节生理节律，从而在疾病预防和康复中发挥一定作用。

②调节和滋补身体

正如老话说得好：“酒是粮食精”。葡萄酒是从谷物中提取的精华。

葡萄酒在自然发酵过程中，吸收天地精神，与天然气一体化。秋调冬藏，这是人们滋养身体的季节。

因此，适量饮用和吸收大自然酿造的精华，对人体的调节和滋养非常有益。

①不吃镇静药、安眠药或抗过敏药

如果你把它和酒精一起服用，它会抑制中枢神经系统，但它会出现恍惚、困倦和身体活动不协调;在严重的情况下，抑制加深，呼吸困难，昏迷和血压下降。

②不吃熏腊食品

因其含有较多的亚硝胺和色素，与酒精产生反应，不仅伤肝，而且损害口腔、食道与肠胃粘膜，还会诱发癌症。

③不吃榴莲

榴莲含有硫的化合物，吃榴莲再喝酒，人就更容易喝醉，甚至引起酒精中毒。

①不喝碳酸饮料

当酒和碳酸饮料(包括汽水、可乐、雪碧等)在体内掺和后，迅速进入胃肠，会产生大量二氧化碳，刺激胃黏膜，减少胃酸分泌并影响消化酶产生。患有肠胃病的人如果同时喝，有可能造成胃和十二指肠溃疡、出血。

②不喝咖啡

酒精与咖啡同饮，可加重对大脑的伤害，并刺激血管扩张，加快血液循环，增加心血管负担，造成的危害超过单纯喝酒的许多倍，甚至更容易危及生命。

③不喝胡萝卜汁

胡萝卜中丰富的胡萝卜素和酒精一同进入人体，在肝脏酶的作用下，就会在肝脏中产生毒素，引起肝病。胡萝卜不宜做下酒菜，也不易在酒后喝胡萝卜汁，酒前喝也不行，以免危害健康。